เชื่อว่าหลาย ๆ คนมักจะประสบปัญหาตั้งใจที่จะนั่งทำงาน แต่พอไปนั่งที่โต๊ะทำงานแล้วสุดท้ายก็มัวแต่นั่งทำอย่างอื่นจนไม่เป็นอันทำงาน ส่งผลให้งานไม่เสร็จกระทบต่อการเรียนหรือการทำงานเป็นอย่างยิ่ง รู้หรือไม่ว่าการแต่งห้องทำงานนั้นเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เราไม่มีสมาธิในการทำงานหรือทำให้เรามีสมาธิในการทำงานมากขึ้นได้ ดังนั้นหากคุณกำลังประสบปัญหานี้อยู่แล้วเราก็เราสามารถแก้ได้ด้วยการแต่งห้องให้ถูกหลักมากขึ้น หน้าทำงานและช่วยให้เราสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย
รวมเทคนิคการแต่งห้องทำงานเพิ่มความแอคทีฟ
- โต๊ะทำงาน โต๊ะทำงานควรมีขนาดความสูงกำลังพอดีและเก้าอี้สามารถนั่งได้อย่างสบายไม่ทำให้รู้สึกขี้เกียจ ไม่เพียงเท่านั้นควรจัดโต๊ะให้มีความเป็นระเบียบเรียบร้อยอยู่เสมอไม่วางของเกะกะรกรุงรัง จัดเตรียมอุปกรณ์บนโต๊ะให้พร้อมอยู่เสมอสามารถทำงานได้ทันทีโดยที่ไม่จำเป็นต้องลุกไปหยิบอะไรเพิ่ม
- สีห้องตามหลักจิตวิทยา สีในการแต่งห้องทำงานนั้นช่วยในเรื่องของอารมณ์ของเราได้ อย่างเช่นหากทาสีแดงก็จะช่วยให้เรารู้สึกถึงพลังและความขยัน ทำให้เรามีความแอคทีฟเพิ่มมากขึ้นที่จะทำงานให้ประสบความสำเร็จ หากใครเป็นคนที่ไม่ค่อยมีสมาธิขอแนะนำสีครามหรือสีน้ำเงินที่จะช่วยเพิ่มสมาธิให้กับเราได้มากขึ้น ทำให้เรารู้สึกสงบนิ่งและสามารถทำงานได้อย่างต่อเนื่อง
3. แสง หากมีหน้าต่างอาจเลือกใช้ผ้าม่านที่มีความโปร่งแสงให้แสงสามารถส่องผ่านเข้ามาได้ เนื่องจากแสงอาทิตย์นั้นจะส่งผลต่อความรู้สึกตื่นตัวของเราได้เป็นอย่างดี เวลาที่เราทำงานในห้องที่มีแสงเพียงพอก็จะช่วยให้งานสำเร็จได้ง่ายมากขึ้น
4. อากาศถ่ายเท สมองนั้นเป็นอวัยวะที่จำเป็นจะต้องได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอ หากภายในห้องอากาศไม่ถ่ายเทจะทำให้เราหาวบ่อยและรู้สึกง่วงนอนจนกลายเป็นความขี้เกียจ ดังนั้นเราจึงควรจัดให้ห้องมีอากาศที่ถ่ายเทไม่ว่าจะเป็นการเปิดหน้าต่าง การติดพัดลมดูดอากาศ หรือการเปิดพัดลมให้มีอากาศไหลเวียนภายในห้องมากขึ้น
แต่งห้องทำงาน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้มากขึ้น
ตามข้อมูลทั้งหมดที่กล่าวมาทำให้เราทราบได้ว่าการแต่งห้องทำงานนั้นมีส่วนช่วยให้เรามีสมาธิในการทำงานเพิ่มมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการจัดแสงให้เหมาะสม การเลือกทาสีห้องตามทฤษฎีจิตวิทยา การจัดโต๊ะให้เหมาะสมกับการทำงานที่ช่วยเพิ่มความแอคทีพ รู้สึกขยัน หรือเพิ่มสมาธิให้กับเรา
และยังมีเรื่องของทิศทางลมและการระบายของอากาศภายในห้องที่ช่วยให้มีความรู้สึกปลอดโปร่งสมองได้รับออกซิเจนเพิ่มมากขึ้นทำให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้ว่าการแต่งห้องจะเป็นเพียงส่วนหนึ่งในการช่วยให้เราสามารถทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้นแต่ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่สามารถทำได้ไม่ยาก ไม่เปลืองงบประมาณอีกด้วย
#แต่งห้องทำงาน #ของแต่งบ้าน #ห้องทำงาน